30 000 kilometer


Het is niet mijn gewoonte hier over mijn hobby's te schrijven, maar ik kan toch niet laten om even te melden dat ik net mijn 30 000-ste kilometer heb gelopen. In januari 1994 heb ik mijn eerste 'loopje' genoteerd en sindsdien heb ik drie notaboekjes vol met afstanden, tijden en data (het bijhouden van cijfers … Meer lezen over 30 000 kilometer

na de marathon: de eindspurt


Nog een beetje stramme benen, maar met een fris hoofd  ben ik klaar voor de laatste twee campagneweken. Gisteren heb ik deelgenomen aan de marathon van Oostende. Mét het kartel T-shirt, al denk ik niet dat ik daar veel stemmen heb gewonnen. Maar wie op de 41ste plaats op een verkiezingslijst staat moet ook wel … Meer lezen over na de marathon: de eindspurt

Plat Gantois, dag 3, tevergeefs zondigen…


Ik neem om 7 uur mijn gebruikelijk ontbijt. Yoghurt van de geienboerderij Le Larry, met een geraspte appel  en een paar lepels honing. Ik heb met mezelf een afspraak gemaakt in verband met de marathon. Ik ga mij voor en na netjes aan het Plat-Gantois dieet houden, maar tijdens de marathon zal ik indien nodig … Meer lezen over Plat Gantois, dag 3, tevergeefs zondigen…

Morgen marathon


Morgen zondag is het zover, de marathon te Brussel. Ik heb de voorbije 2 maand goed kunnen trainen en mijn voedingspatroon wellicht nog tijdig aangepast. Minder positief zijn de weersvoorspellingen (regen en wind) maar ook het feit dat ik de laatste dagen wat last heb van keelpijn en snotvalling. Normaal gezien laat ik dat soort dingen vanzelf … Meer lezen over Morgen marathon