De onderwerpen dienen zich hier vanzelf aan. Eergisteren ging het over pillen, gisteren over de keeper, dus kunnen we het vandaag maar eens over de pil hebben en bij uitbreiding over seks. (normaal gezien gaan de bezoekerscijfers van de site nu met sprongen de hoogte in gaan, want seks zou de meest ingetikte term zijn op Google).
Seks op zich is normaal gezien een Low Impact bezigheid met veel voordelen. De temperatuur gaat de hoogte in, er mogen wat lichten uit, het is goed voor gezondheid en welbevinden. Je kan er eventueel wat hulpmiddelen voor gebruiken (bij voorkeur herbruikbare batterijen en natuurlijke oliën aub) maar veel heb je er normaal gezien niet voor nodig.
Het lastige punt zijn wellicht de voorbehoedsmiddelen. Want ik ben wel voor natuurlijk leven, maar laat ons wel wezen, geboorteplanning is ook belangrijk. Vergelijkende studies over de voetafdruk van voorbehoedsmiddelen heb ik niet gevonden. Wat wel geweten is: langdurig gebruik van de pil heeft 
effecten, zowel op de vrouw als op het leefmilieu. De hoeveelheid hormonen die via de pil in het water terecht komt blijft toenemen. (Zie illustratie) Een Brits onderzoek gaf aan dat in sommige rivieren 200 keer meer vrouwelijk hormoon zit dan normaal. Dit is evenveel als in het bloed van een gezonde vrouw. Spiraaltje of pessarium lijken me wat dat betreft toch betere oplossingen. De meest duurzame oplossing: mannen kunnen zich laten steriliseren, eenmaal het gewenst aantal kinderen verwekt is. Het gebruik van een condoom is niet zo problematisch. Condooms worden normaal gezien gemaakt van rubber. Dit wordt afgetapt van bomen zonder dat er moet gekapt worden. Brazilië is met zijn eigen condoomproductie gestart omdat de rubberwinning mee kan helpen om het regenwoud te behouden. Eenmaal een condoom zich in de afvalfase bevindt zijn er niet veel opties: niet doorspoelen in het toilet (kan verstopping veroorzaken), composteren gaat ook niet (want naast rubber zijn er ook nog enkele andere stoffen gebruikt), in de vrije natuur gooien is uit den boze (vanuit bijvoorbeeld de auto). De grijze zak is dus de beste oplossing. Gelukkig zal dit voor de gemiddelde Belg niet van die aard zijn dat de hoeveelheid restafval drastisch gaat toenemen.
Low Impact Man 
De pil is wel veel betrouwbaarder dan het spiraaltje of een pessarium.
Steriliseren eenmaal het gewenst aantal kinderen verwekt is, dat klinkt wel gemakkelijk maar de ingreep is niet zomaar omkeerbaar. Wanneer koppels uiteengaan en de man een nieuw vrouw vindt die wel nog een kinderwens heeft, dan leidt dat wel eens tot tragische situaties.
Er zijn ondertussen ook voorbehoedsmiddelen op de markt zoals de pil voor mannen. Wat de impact daarvan is, geen idee.
LikeLike
Ik wacht nu op een bijdrage over katoenen luiers.
Hevige fan hier 🙂
LikeLike
Na de geboorte van ons tweede kind heeft mijn man zich laten steriliseren en voor zover ik weet is die ingreep bij mannen tamelijk omkeerbaar. Ik vind trouwens dat mannen ook daar hun verantwoordelijkheid moeten nemen. Ik heb de indruk dat ze zich namelijk nogal graag voortplanten ;-), enkele kinderen bij hun eerste vrouw, nog een paar kinderen bij hun tweede vrouw… Terwijl het allang duidelijk is dat maximaal twee kinderen de meest ecologische keuze is. Wij wilden ook graag een groot gezin, en vonden het een betere optie om dat te verwezenlijken door pleeggezin te worden.
Ik wil hier zeker geen mensen kwetsen, laat dat duidelijk zijn. Iedereen maakt zijn eigen keuzes, maar liefst ecologische keuzes…
LikeLike
Nicole, wij gebruiken voor onze kinderen ook katoenen luiers. ‘k Ondervind dat die katoenen luiers nogal onbekend (en onbemind) zijn bij het grote publiek. Een promotiecampagne zou dus best welkom zijn!
LikeLike
Een spiraaltje is ook niet altijd mogelijk. Ik wilde er graag een omdat ik het beu was om elke dag aan die pil te moeten denken en ik vergat ze dan ook geregeld. Maar mijn baarmoederhals is gewoon te nauw, waardoor een spiraaltje schade zou kunnen aanrichten, waardoor ik dan later weer moeilijker zwanger zou kunnen raken. Na een eerste bevalling zou ik normaal gezien wel een spiraaltje kunnen krijgen.
Ondertussen gebruik ik ook de pil niet meer, maar de nuvaring. Een plastieken ring die je vaginaal inbrengt. Die blijft dan drie weken zitten, daarna haal je hem eruit en een week later breng je een nieuwe in. In de ‘ringvrije” periode krijg je dan je maandstonden. Zelfde principe als bij de pil eigenlijk.
Voordelen: je moet maar tweemaal per cyclus eraan denken om het in te brengen en uit te halen, ipv elke dag zoals bij de pil. En doordat dat ding de hele tijd hormonen afscheidt is de dagelijkse hoeveelheid hormonen kleiner dan bij de pil, waarbij je éénmaal per dag een grote hoeveelheid hormonen inneemt.
Ik heb wel geen idee van de ecologische impact van de ring zelf.
LikeLike
Mijn partner en ik passen nu bijna een jaar npf toe. Voetafdruk zal , los van de elektronische thermometer zo goed als 0 zijn. Puur natuur en even doeltreffend als de pil. Vraagt wel beetje inspanning van beide partijen (maar vooral toch weer de vrouw). Ander groot voordeel: Werkt als contraseptiva maar ook wanneer je wel graag zwanger wil worden. Check out: http://www.nfp.be
LikeLike
Spiraaltje, big no no! Het doet enorm veel pijn, menstruatie is veel heviger en pijnlijker (moest keeper zelfs elk halfuur leegmaken)
Ik ga ook voor de natural family planning (interesse in de methode, ik heb zelf een document gemaakt met uitleg over de methode, mail me) en die thermometer kan zelfs op zonne-energie!
Oh en maandverbanden moet je niet kopen maar gewoon zelf maken of ik verkoop er ook. Handgemaakt en niet duur! Interesse: fienovolongo@yahoo.com
LikeLike
Jeps. NFP is gewoonweg ongelooflijk. Je leert je eigen lichaam (als vrouw) veel beter kennen. Je hormoonwisselingen kun je bijna voelen (bij mij toch). En als je het goed doet: volkomen betrouwbaar !!
LikeLike